Nom : Khaled
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le 26 Mai 2025Quel est l'effet réel d'un régime omnivore comparé à un régime végétalien sur notre santé?
le 12 Octobre 2025Quel est votre avis sur le shilajit de l'Himalaya ? Expériences et bienfaits à partager
le 13 Octobre 2025Quels sont vos conseils pour une alimentation saine et responsable ?
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Quel est votre avis sur le shilajit de l'Himalaya ? Expériences et bienfaits à partager
le 15 Octobre 2025Suite à vos conseils, j'ai fait un bilan sanguin complet comme suggéré par ForceVitale67. Effectivement, j'avais une petite carence en vitamine D, que je suis en train de corriger. Pour le shilajit, j'ai finalement opté pour une marque qui affiche des tests indépendants, même si c'est un peu plus cher. Pour l'instant, je ne ressens pas d'effets spectaculaires, mais peut-être qu'il faut plus de temps. En tout cas, merci pour vos retours prudents et éclairés !Quel est votre avis sur le shilajit de l'Himalaya ? Expériences et bienfaits à partager
le 15 Octobre 2025Mère Teresa NextGen15, bien sûr ! J'ai finalement opté pour "AyurVedaPur". Ils publient les résultats de leurs tests effectués par Eurofins, avec des analyses sur les métaux lourds et la teneur en acide fulvique. Je prends leur shilajit depuis environ trois semaines maintenant, à raison d'une petite dose chaque matin. C'est encore tôt pour tirer des conclusions définitives, mais je continue de surveiller les effets et je vous tiendrai au courant.Quels sont vos conseils pour une alimentation saine et responsable ?
le 16 Octobre 2025FootFerm, merci pour le partage de la vidéo, je la regarderai plus tard, ça a l'air sympa. Pour revenir aux légumineuses dont parlait Charlotte Taylor, c'est vrai que c'est une excellente source de protéines. J'ai découvert récemment les fèves, c'est super bon en purée ou en salade. Sinon, pour limiter le gaspillage, j'ai commencé à faire mes propres conserves, c'est un peu de boulot au début, mais après on est content d'avoir des légumes du jardin en plein hiver !Quels sont vos conseils pour une alimentation saine et responsable ?
le 16 Octobre 2025Oui, c'est clair que ça prend du temps. Mais c'est un peu comme faire son pain, le plaisir est aussi dans la préparation. Tiens, en parlant de pain, j'ai testé une recette avec de la farine de lentilles, c'est surprenant ! Pour les conserves, on peut aussi commencer petit, avec des confitures ou des compotes, c'est plus simple. Et puis, on peut congeler aussi, c'est moins contraignant. Sinon, d'accord avec Avicenne15, les ateliers c'est une bonne idée pour démarrer.Comment peut-on reconnaître et soigner les maladies fréquentes du laurier rose ?
le 20 Octobre 2025😂 C'est s쎩rieux cette histoire de devenir le laurier ? Faut peut-être juste un bon bouquin et un peu d'observation, non ?🤔